5 ĐIỀU MÌNH ƯỚC MÌNH ĐƯỢC BIẾT KHI MỚI TẬP GYM | An Nguyen Fitness
Ngày nay, các bạn trẻ rất quan tâm đến việc chăm chút cho thể hình của mình. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách giữ vững tinh thần tập luyện nghiêm ngặt và chế độ dinh dưỡng đúng cách. Đến với channel của An Nguyen Fitness các bạn sẽ nhận được những lời khuyên chân thành, những chia sẻ về cách tập, cũng như những cách thức để có chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp các bạn vững bước trong việc tập luyện để có một sức khỏe tốt, một thân thể cường tráng.
SUBSCRIBE YOUTUBE CHANNEL:
Instagram:
Fanpage:
Facebook:
Snapchat:
——————————————–
Online Coaching Service: an.nguyen7294@gmail.com
Nguồn: https://thetanglebay.org
Xem thêm bài viết khác: https://thetanglebay.org/giai-tri/
Xem thêm Bài Viết:
- Bài 03: Hướng Dẫn Cách Tạo Zalo Official Account (OA) | Tự Học Zalo Ads 2020
- Hướng dẫn tạo ZALO SHOP miễn phí
- Hướng dẫn tạo trang bìa đồ án nhanh chóng. Các mẫu bìa đồ án đẹp
- Hướng dẫn tạo tài khoản Zalo Official Acount từ A – Z
- Vlog #05: Trải nghiệm hành trình tàu hỏa du lịch Sài Gòn – Phan Thiết | TP Channel
Thank An nhé! Đúng những gì mình đang cần nghe
Minh thich cac video cua ban.
Gia ma clip nao giong ban cung de nghe, ro rang nhu trong clip nay thi tot qua.
Start
Thông tin hữu ích. Cảm ơn bạn
anh oi tap gym ma ko co cai gi an ngoai bat mi tom hoa qua hang an rau voi con thoi co tang co bop ko anh
Anh ấy thật đẹp trai
Ae nên tập calisthenics nhé tập calisthenics tốt hơn gym ( đây là ý kiến riêng của mình thôi)
Tập vào khoảng mấy h là tốt nhất ạ.
Cho e hỏi cái ý là a nói nếu như mình tập theo lịch tập hoài , cơ sẽ bị hạn chế phát triển hả a
T cũng chả có bb, bia rượu thì đéo thích, h tập chỉ để kiếm ny thôi :))
Nếu ms tập gym thì nên tập gì ạ
CÓ BẠN NÀO CÓ KẾT QUẢ CHƯA CHO MÌNH XIN KẾT QUẢ
Hay quá a ơi
Bổ ích.Cảm ơn bạn
1. Ko tap qua lau 1 nhom cơ
2. Tap luyen try hard + Ko theo 1 che độ ăn nào= 0
3. Cần thời gian
4. Tap chậm, tròn, đủ
5. Tap đến rep ko the tap dc nữa
2020 còn ai xem ko :)))
Thanks a nhiều
dễ thương quá kk
Đề Nghị An nói thả lỏng ra tí nghe ngta m thấm dc tí nào
Trai đâu ra mà đẹp thế kia